У цьому випуску ми поговоримо про тенісну психологію: як підготуватись до матчу, побудувати план та правильно налаштуватись, як виходити з критичних ситуацій та адаптуватися по ходу матчу, як діяти у грі на результат, грати по рахунку та перемагати! В кінці відео як завжди найцікавіше - я поділюся власним методом "кинути якір" для виведення себе із стану розпачу та перелому ходу гри на свою користь. Якщо ти вперше на Тенісній кухні - то прошу будь ласка підписатись на канал, поставити вподобайку, а також написати твою думку про цей про випуск у коменти - цим ти дуже допоможеш у просуванні мого каналу і промотивуєш мене робити ще більше якісного і корисного контенту. Дякую! Також хочу нагадти, що ваша підтримка надзвичайно важлива для Тенісної кухні, а найкращій спосіб підтримати мій канал - це придбати найкраще тенісне спорядження: топові ракетки, струни, кросівки або взагалі будь-які тенісні товари усіх світових брендів